?

Log in

No account? Create an account
ком

zhizd


Для неслужебного пользования


Previous Entry Share Next Entry
(no subject)
Фтагн
zhizd
Сон - одно из самых приятных занятий в жизни человека. Однако даже во сне людей поджидают разнообразные болячки.

Алсо: любителям спать на спине могут грозить астма, храп и проблемы с сердцем, и даже остановка дыхания. И еше у них понижается содержание кислорода в кровотоке. Зато при артритах и болях в суставах легче. Также полезно при кривом позвоночнике.

Позиция ложечек (обнимая партнера, уткнувшись ему в спину или затылок) - если всю ночь так и пролежать, то может затечь все тело. Поза усиливает болевые ощущения, которые уже имеются, нередко развиваются боли в плечах и спине. Если голову положить на руку партнера, то разболится шея, а ему придется отгрызать себе руку, чтобы сбегать ночью в туалет ;) Это была конечно шутка, а вот срединный нерв второй половине можно запросто пережать, и рука у него на утро реально отсохнет.
Зато поза помогает справиться со стрессом.

Поза эмбриона (скрючившись) подарит боли в шее и головные боли. Зато может помочь при болях в пояснице и иногда в животе.

Если спать на животе, то онемеют руки, увеличивается нагрузка на зубы и челюсти, человек может начать ими скрипеть и скрежетать (в сочетании с ночным метеоризмом выглядит особенно грозно, ггг). Ну и шея может разболеться, при шейном остеохондрозе на животе спать противопоказано. Зато человек в этой позе не храпит.

А вообще, если человек здоров, то ему пофиг, в какой позе спать, он в любой выспится)
Tags:


  • 1
как страшно жытьспать о_О

а стоя? если спать стоя?

Искривление позвоночника и ноги из жопы вылезут варикоз вен на ногах! :p

чорт...
сон в полете в условиях невесомости? а?

Можно, но если вестибулярный аппарат не ахти, то будет тошнить-с. Пока выспишься, заблюешь всю невесомость, ггг)

(Deleted comment)
Угу, и не навернуться. Как-то мне довелось ехать на третьей полке в поезде вместо чемодана - реально всю ночь было страшно сверзиться оттуда, вполглаза спал)

ообще-то, во сне человек меняет положение тела от 40 до 60 раз (в среднем).
Потому как, в любом положении будет напряжена та или иная группа мышц.
(Блин, прям как на работу вернулась...:)))) )

"Грамотно зафиксированный человек почти ничем не отличается от спящего"))

И даже если у него что-то затечет и заболит - в анестезии не нуждается XD

БОлее того, он не нуждается в анестезии. :)))

храп грозит не тем, кто спит на спине, а тем, кто спит рядом )
вспомнила историю из "Денискиных рассказов", когда приехал дядя-моряк и всю ночь храпел, а Дениска думал, что это собака, и бросал в дядину сторону котлеты )))

ужос. с детства сплю скрючившись. У меня вечный стресс?)))
ничего кстати не болит. главное - правильно подушку положить, тогда все путем.

Если ничего не болит, что ж ты на больничном то два месяца пробыла? а?)

ничего не болит из того, что тут написано. типа хочу сказать, что от позы сна нифига не зависит)))

Это потому что крутишься всю ночь наверное)

вот хз, раньше точно просыпалась в той же позе, что и засыпала. Теперь просыпаюсь часто - муж мешает. Хочу отдельную комнату(

  • 1