Ёханый крокодилъ (zhizd) wrote,
Ёханый крокодилъ
zhizd

Вычитал тут, что на борьбу с ожирением в мире тратится столько же бабла, сколько на все войны и борьбу с терроризмом.
Я лично с ним не борюсь, но с тех пор как бросил курить, за десяток лет набрал десяток точно лишних килограмм, которые никак не желают никуда деваться. И хрен бы с ними, но они блин все не ровно по всему организму распределились, а в основном в одном месте, в районе живота собрались, и если посмотреть на мою фигуру в профиль, то можно уже подумать, будто я скоро рожу богатыря)

Вычитал в интернетах рекомендацию диетолога, что в день человеку нужно употреблять не более 6 ложек сахара, а все остальное откладывается "про запас". Сначала обрадовался, я примерно за день столько в чай и кладу, но не тут то было. Подсчитали ВЕСЬ сахар, который употребляется вместе с продуктами.

Так скажем плитка шоколада (сожрал уже с утра) - это 12 ложек сахара.
1 яблоко - еще 3 ложки.
3 ложки в чай положил.
Майонез что в суп выдавил, это еще одна ложка.
В стакане сока тоже сахар был(

Итого, с утра и до обеда уже получилось примерно 20 ложек сахара... До вечера похоже еще 20 наберется. Да епта ж, в пиве вот сахара нет, но оно тоже вредно(
Tags: ЖизДнь, Мдя
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 28 comments