October 25th, 2011

котег-наркотег

(no subject)

Проблема современного образа жизни в том, что он у многих людей недостаточно подвижный. Его последствия среди например водителей или офисных работников начинают ощущаться уже в среднем возрасте, а те, кто меняет пятый десяток проникаются проблемами со спиной в полной мере. Дело в том, что от нахождения в одной и той же позе нагрузка распределяется на одни и те же отделы позвоночника и они начинают изнашиваться гораздо быстрее, чем обычно.
Лечение позвоночника - дело долгое и муторное, новый точно никто не поставит, поэтому намного легче профилактика хондрозов, а уж если остеохондроз все-таки случился, то необходим целый комплекс мер, которые помогут облегчить боли и заставить болезнь отступить. Помимо гимнастики и мазей хорошо помогает массаж. Специальный массажер в автомобиль в виде накидки на кресло, поможет расслабить мышцы и снять боли в дороге, так что для водителей вещь очень неплохая. Им кстати и дома можно пользоваться.