Ёханый крокодилъ (zhizd) wrote,
Ёханый крокодилъ
zhizd

Спортзал на дому



Важность физических нагрузок для здоровья и общего самочувствия в принципе общеизвестна, но далеко не у всех получается вести физически активный образ жизни. На это банально не хватает сил и времени, вернувшись домой с работы, намаявшись в общественном транспорте или отстояв в пробках, мало кто сможет найти в себе силы и желание отправиться в спортзал или фитнесс-клуб. Так что все физические упражения заключаются в том, чтобы выйти дома на балкон, задумчиво сплюнуть вниз на лысину пробегающему соседу и с мыслью "да ну его нах" вернуться на любимый диван или сесть за комп, чтобы почитать в интернете о здоровом образе жизни, кхе-кхе. Зато на четвертом десятке лет уже имеем букет болезней, ранее считавшихся старческими и начинаем тратить большие деньги на врачей и лекарства.

А в принципе проблема решается достаточно просто - вместо того, чтобы в недалеком будущем тратиться на лечение, можно приобрести тренажеры для дома по своему вкусу: любите бегать - беговую дорожку, кататься на велосипеде - значит вам подойдет велотренажер, если предпочитаете неторопливую ходьбу - тогда степпер. "Авто-мото-вело-фото-гребля-ебля и охота" - в общем практически весь джентльменский набор для тренировок, тренажеры для гребли точно есть, я сам видел =)
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 4 comments